Mitä on stressi- ja emotionaalisperäinen oireilu?
Useimmat ihmiset ovat lyhytaikaisesti kokeneet stressistä ja hankalista tunteista kumpuavaa oireilua elämänsä aikana. Esimerkkeinä tästä ovat vaikkapa päänsärky stressaavan päivän päätteeksi tai perhoset vatsassa ennen tärkeää esitystä. Tunnistamme usein helposti, että nämä keholliset oireet johtuvat tunteista.
Stressin ja hankalien tunteiden pitkittyessä kehon oireilusta voi tulla kroonista ja elämää häiritsevää. Tällöin myös harvemmin tunnistamme taustalla vaikuttavia tunne-elämän syitä.
Stressi- ja emotionaalisperäinen oireilu voi ilmetä esimerkiksi psykofysiologisena oireiluna.
Psykofysiologisilla oireilla viitataan aitoihin fyysisiin oireisiin, joiden taustalla ei ole selkeää fyysistä aiheuttajaa. Tällöin oireiden aiheuttaja on yleensä tunneperäinen. Psykofysiologiset oireet voivat näyttäytyä kroonisena kipuna tai oireina, joiden olemassaololle ei löydy selkeää lääketieteellistä selitystä. Stressi- ja emotionaalisperäisestä taustasta huolimatta oireilu on todellista ja voi olla hyvin voimakasta ja hankalaa!
Hyvä uutinen on se, että psykofysiologisiin oireisiin, krooniseen kipuun ja muuhun stressi- ja emotionaalisperäiseen pitkäaikaiseen keholliseen oireiluun on mahdollista saada helpotusta. Kivun juurille ry keskittyy tarjoamaan oireiden juurisyihin tarttuvia työkaluja, joista tehokkaimpia ovat tieto ja koulutus kivusta ja oireista sekä erilaiset psykologiset työkalut. Juurisyihin puuttumalla pitkäaikainen ja pysyvämpi muutos oireilussa on mahdollista. Se voi vaatia enemmän aikaa ja vaivaa kuin pelkkiä oireita hoitavat menetelmät – joille on myös oma paikkansa – mutta oman hyvinvoinnin eteen tehty työ on sen arvoista.